Секреты запоминания

0
1439

Среди множества методик, способствующих улучшению памяти, есть секреты запоминания, которыми мы пользуемся еще со школьных времен, не вполне понимая, что это один из важных приемов мнемотехники.

Этот принцип основан на способности мозга отмечать то, что резко выделяется на фоне однородных предметов или выходит за рамки привычных вещей. Феномен изучен и обоснован психиатром Хедвигой Ресторфф, в честь которой он и был назван.

секреты запоминания
megapoisk

Важные секреты запоминания

Эффект Ресторфф широко используется в рекламе и маркетинге, когда на фоне предметов одного цвета, нам показывают другой, резко контрастный. Вы тоже можете использовать эту технику, при выделении важной личной информации, или при подготовке к занятиям.

Секрет запоминания слов при изучении иностранных языков будет заключаться в выделении контрастным маркером тех слов, которые наиболее трудны для вашей памяти.

Читая книгу, или выполняя упражнение, подчеркивайте самые сложные слова, ваш мозг их невольно выделит, обратит на них внимание и запомнит.

В написании текста этот прием используется для обозначения наиболее значимых фраз. Практикуется выделение части текста жирным шрифтом, либо контрастным фоном. Применяйте такой прием для обозначения действительно важных мыслей.

Еще одним проявлением эффекта Ресторфф является несоответствие ожидания и реальности. Инстинкты человека, это продукт многовековой эволюции.

Действуя в привычной обстановке, человек на подсознательном уровне выделяет тот объект, который не соответствует его ожиданиям, а значит может быть опасным.

Примером может служить такой момент:

Каждый вечер, заходя в подъезд, человек видит освещенное помещение. Если свет погашен, значит, нарушена привычная обстановка, что может свидетельствовать как о банальном отключении электричества, так и о том, что впереди притаился преступник, который заранее выключил свет.

Используйте эффект Ресторфф в повседневной жизни, он поможет не только более успешному обучению, но и предупредит о возможной опасности.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here