3 способа использования стикеров

0
351

Психологи стараются помочь людям, призывая их искать резервы внутри себя. Исследования показали, что метод мозгового штурма становится гораздо эффективнее, если вокруг развешены стикеры текстом задач, которые нужно решить.

По-настоящему уверенный человек открыт для новых методик, и те люди, кто бережно относится к своему времени и ресурсам, используют стикеры-напоминания о поставленных задачах или поставленных целях. Чтобы поиск смысла жизни не затянулся надолго, начинайте модернизировать свое поведение уже сегодня.

Исследования показали необычайную эффективность стикеров

Заготовьте бумажные блоки с клейким краем. Вспомните самые счастливые моменты своей жизни, напишите слова-символы, которые будут вызывать ассоциации с приятными событиями.

Развесьте их в случайном порядке во всех помещениях, где вы проводите много времени. Этот метод подходит и для более быстрого исполнения желаний, для изучения иностранных языков. Этот способ хорош и тем, что помогает бросить курить.

Принцип действия

Основное правило заключается в том, что нужно записывать только положительные аффирмации. Если ваша цель избавление от вредной привычки, вы не должны писать: хочу бросить курить.

Ваша цель обретение здоровья через здоровый образ жизни, поэтому утверждения должны соответствовать этим задачам. Напишите: я здоров, я бодр, у меня сильная воля. Проявите фантазию, и составьте свои побуждающие фразы.

Для чего использовать

Если вы планируете написать книгу, вы скорее всего знаете, о чем она будет. Собирая материал, записывайте основные мысли, названия глав. Напишите их на стикерах, прикрепите на видных местах.

Таким способом вы стимулируете свой мозг, и он незаметно для вас будет генерировать идеи. Позаботьтесь о том, чтобы в доступе был блокнот, куда вы сможете записать удачные фразы, которые могут прийти в самый неожиданный момент.

Читая про успешных людей, вы наверняка обращали внимание на то, что они использовали каждую минуту для достижения своих целей. Последуйте их примеру, и вскорости вы станете одним из них.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here