Перестаньте откладывать дела

0
262

Если вы способны спланировать работу, но не можете найти в себе решимость приступить к реализации планов, есть опасность перейти черту, за которой прокрастинация из плохой привычки превратится в психологическую проблему.

Знание, как перестать откладывать дела и своевременно включаться в работу, поможет преодолеть собственную нерешительность.

nastavnica

Как перестать откладывать дела

Проблема находится на подсознательном уровне. Если вы твердо решили исправить ситуацию, и узнать, как перестать откладывать дела на потом, вам нужно проработать свои внутренние страхи, такие как:

• склонность к перфекционизму;
• заниженная самооценка;
• страх неудачи;
• постановка неверных целей.

Проанализируйте причины, по которым вы боитесь начать работать над своими планами, если вы всерьез решили узнать, как перестать откладывать дела на завтра.

Для выполнения любого дела, нужно четко разделить время, оставив 25% для планирования, 50% для собственно работы, а оставшуюся четверть посвятите обратной связи и корректировке проекта.

Чтобы прочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here