С помощью этих 5 советов, любая женщина избавится от второго подбородка в кратчайшие сроки

0
1962

Можно пользоваться разными дорогими косметическими кремами, ходить в салонные процедуры, но некоторые дефекты лица не смогут убрать даже они. В этом случае речь идет про второй подбородок. Как справиться с этой проблемой?

Упражнения

Подобный дефект чаще всего возникает у женщин старше 35 лет. Просто в этом время в подбородной области начинаю скапливаться разные мягкие ткани, что и приводит к таким внешним изменениям.

Избавиться от проблемы помогут:

• тренировка подъязычной мышцы;
• тренировка шеи.

Действенен каждый способ. Причем эти упражнения не отнимают много времени и сил на их выполнение. Никаких сложностей нет.

Тренировка подъязычной мышцы

Необходимо просто вытягивать язык как можно дальше изо рта. Причем он должен быть строго параллелен полу. Упражнение следует повторять по 10 раз в день.

Тренировка шеи

Нужно выпрямить спину и напрячь мышцы шеи. Затем в таком положении необходимо запрокинуть голову назад, досчитать до 10 и вернуть в исходную позицию. Частота выполнения такая же, как и в описанном выше случае.

Чтобы прочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here