Законы психологии: 3 примера и 2 совета по улучшению жизни

0
2967

Законы психологии необходимо знать каждому. Да, на постсоветском пространстве к представленной науке относятся достаточно скептически.

На самом деле ее влияние просто огромно. Правильное понимание азов позволяет каждому добиться невероятных результатов в жизни.

Основные законы психологии

Для начала следует несколько слов рассказать про самые главные постулаты. Конечно, единого мнения на этот счет нет, но наиболее распространённые законы звучат так:

• парадокс выбора;
• эффект свидетеля;
• эффект Пигмалиона.

Знание каждого этот вида популярных постулатов приведет к улучшению качества жизни. Подробнее обо всех элементах перечня расскажем далее.

Парадокс выбора

Чем больше перед человеком открытых для возможностей, тем меньше он будет доволен итоговым выбором. С подобной ситуацией сталкивался каждый, кто ходил в те же крупные магазины одежды.

Эффект свидетеля

Тут все довольно просто. Если нуждающегося в помощи окружает много людей, то вероятность получить поддержку хотя бы от одного снижается до нуля. Просто каждый человек ждет первых действий именно от других.

Эффект Пигмалиона

Отличный способ стать лучше, чем вы были до этого. Вариантов здесь достаточно много. Например, необходимо кого-либо заставить искренне поверить в ваши возможности. В результате подобного подхода стремление к развитию возрастет в разы.

Как изменить жизнь и себя

Изменить жизнь в лучшую сторону мечтают многие. Именно поэтому-то сейчас в мире и живет столь огромный процент несчастных людей. Просто они недовольны реальностью происходящего. Для начала пути следует:

• составит план действий;
• проработать волю.

Да, только так и никак иначе. Представленные советы помогут именно на старте, затем же «дорога» жизни будет даваться значительно проще.

План действий

Вопрос о том, как изменить жизнь быстро, очень абстрактен. Ему не хватает конкретики. Именно ее и нужно вписать в составляемый план.

Например, это может звучать так: «хочу купить новый автомобиль с салона», «хочу похудеть на 10 кг». При этом необходимо четко прописать и временные границы. Иначе мозг будет постоянно откладывать начало реализации.

Воля

Проблемы в переменах заключаются в том, что они банально страшат. Например, бросить курить мы не можем лишь потому, что не знаем как изменить модель поведения.

Именно страх заставляет день за днем покупать по новой пачке этой отравы. Перемены — это всегда выход из зоны комфорта. Без волевого усилия в этом случае не обойтись.

Итоги

Учитывать психологию необходимо. Только это позволит гармонизировать свою жизни. Иных вариантов не существует в принципе.

Поделись этой интересной статьей с друзьями, пусть они тоже будут в курсе!